دانلود مستقیم آموزش تکنیک حمله پا آرمادا کاپویرا جهت حمله در دفاع شخصی
تکنیک آرمادا تکنیک آرمادا یکی از تکنیک های ضربه ای پا کاپویرا میباشد که جهت حمله پا چرخشی استفاده میشود . هشدار : به هیچ عنوان از این تکنیک جهت شوخی استفاده نکنید . ...
⏬ دانلود مستقیم فایل در ادامه مطلب ⏬
